¡Hola! Soy Gabriela Nestel. Creo profundamente en el poder del movimiento como una herramienta para sentirnos mejor física, mental y emocionalmente. Para mí, moverse no es solo hacer ejercicio, es crear un espacio diario para reconectar con uno mismo, soltar tensiones y recargar energía. Encontrar una forma de movernos que disfrutemos es clave para mantenernos constantes y hacer del movimiento un hábito que realmente transforme nuestra vida.

En mis clases te invito a desconectarte del mundo exterior y regalarte 50 minutos solo para ti. Un momento para conectar contigo, retarte, fortalecer tu cuerpo y agradecerle por todo lo que es capaz de hacer. Mi intención es que termines cada clase sintiéndote más fuerte, con la mente clara y el cuerpo lleno de energía.